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灵芝的正确食用方法有哪些吃法-【zixun】

发布时间:2021-10-12 15:41:34 阅读: 来源:发热管厂家

灵芝的正确食用方法是什么?灵芝的大名相信大家都听说过,而对于这种名贵的药材,很多人可能都不知道该如何食用。下面小编给大家带来灵芝的正确食用方法,花式吃法保肝解毒!

灵芝的正确食用方法

1灵芝茶

将灵芝切成片,取出10g左右,用水泡或者煮着喝,这样可以起到治疗失眠、腹泻等症。

2灵芝白酒

灵芝30克,切碎置瓶中,加白酒500毫升,封口浸泡7日,日服2次,每次10~20毫升,适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症。

3灵芝莲心百合瘦肉汤

称取灵芝大约6g,莲子30g,百合30g,瘦肉200g,可以清肺热,治疗干咳等症。

4灵芝人参酒

灵芝片50克,人参20克,冰糖500克,装入纱布袋置酒坛中,加1500亳升白酒,密封浸10天后,日饮2次,每次15~20毫升,治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良等症。

灵芝的正确食用方法

5灵芝三果益发汤

灵芝6克,石榴2个,椰子肉一个,龙眼肉10克,冰糖8克。滋养补血,乌黑头发,治脱发,早生白发,能生津解渴。

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